こんにちは うつ歴22年で、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 先日、リアル対面での「誰でもいい会」という談話会でした(仮称です)。 主旨は「心の病気のことを安心して話せる場」です。 今回は、旧メンバーが4人、新規の方がお一人みえまし…

こんにちはーー うつ持ちで、統合失調症の家族をケアしていますピケらいおんです。 ブログ界隈をパトロールしてると、メンタル仲間の皆さま、調子をおとされている方がチラホラ… 一様におっしゃっているのが 「こんなに暑いせいかも」 ほんとにそうだと思い…

こんにちは。 うつ当事者で、統合失調症の家族のケアラーでもあるピケらいおんといいます。 ある人からの勧めで、ナラティヴセラピーについて少しでも知ろうと思い『もう一度カウンセリング入門』（国重浩一著、2021)を読み始めました。 著者は、ニュージー…

こんにちは。 うつ当事者のピケらいおん といいます。統合失調症の家族のケアラーでもあります。 さて、以前こういう記事を書きました。 peer-carer.hatenablog.com それで、知人が勧めてくれた本を読んでみました。 ↓ これ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh…

こんにちは。 うつ当事者で、統合失調症の家族をケアしていますピケといいます。 以前、心の境界線(バウンダリー)について書きました。 ↓ これ peer-carer.hatenablog.com ピケは、自他境界(バウンダリー)が弱いことを自覚しています。 以下はピケの物語です…

こんにちは。 統合失調症の家族がいて、自分もうつがあるピケらいおんといいます。 さて、障害者差別解消法という法律があります。 ご存知ですか？ 「障害の有無に関わらず、みながお互いに尊重しあって共に生きる社会を実現しましょー」というものです。 で…