10月10日は、世界メンタルヘルスデーです。 東京タワーがシルバーにライトアップされますよ。 2020年 東京タワー シルバーライトアップの様子 https://www.jmar.co.jp/topics/2020/1021_000338.html だから、何？という感じではあると思いますが、 「こころ…

メンタルケア系のLINEオープンチャットを始めました。 ・「こころのみなさん」（こころの不調へのご理解のある方であれば、どなたでも） ・「こころのピアさん」（こころの辛さを感じているご本人） ・「こころのケアラーさん」（ご本人の身近な方、家族、友…