こんにちは。 うつ当事者で、統合失調症の家族をケアしているピケといいます。 昨夜は、家族が調子が悪く、夜中に起こされました。 で、本人は落ち着いて寝てしまい、わたしは眠れるときを逸して完徹。。。おい！ 寝不足は、熟年にはキツいです〜 先程、お友…